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最近
我突然發現一個非常無敵有用的減肥法
就是吃口飯嚼個三十下
保證瘦的了
因為吃一口飯就要一直嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼嚼三十下
數一下有沒有漏掉一個嚼
恩沒有
對
這樣子真的好累喔~~~~~~~~~~~~~~~
累累的
所以我決定乾脆盛少一點
然後就吃少一點
效果還不錯啦
僅限於肌肉型的人
如果你肥的是油
那就完了
如果你是肌肉的
也完了
大家還不趕快試試看
有一個寒假
我家剛好碰到整修
我幾乎每天八點就被叫起來打掃
我家真的超髒的
然後每天都非常忙
也幾乎沒啥再吃
那兩個月我居然瘦了五公斤
靠靠靠靠靠靠靠好利害
可是我忽然變成了可怕平胸女
有得就有失
不過那時候穿衣服多好看阿!
真懷念
我決定要開始瘦身了
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